Auteur/autrice : Lucie Dupont

22/24 🎄✨🥚 Œufs mimosa festifs au citron & saumon fumé 🍋🐟 Une version fraîche et élégante d’un grand classique, parfaite pour l’apéro ou une entrée […]

🎂Tarte salée d’apéro festive ✨ J’ai découvert cette recette chez une copine il y a quelques jours que j’ai ADORÉE… C’est l’apéro frais […]

18. Tacos de patate douce 🍠✨ (ultra cosy) Un topping de tacos sur une patate douce, t’as déjà essayé? C’est mon repas d’hiver sain […]

Houmous betterave rose 💗🌿 (apéro healthy & coloré) Voici encore une recette d’apéro rose brillant, riche en fibres et antioxydants, parfait pour une table […]

Salade tiède lentilles – butternut – feta 🍠💚 (protéinée & nourrissante) La salade parfaite de l’hiver : complète, rassasiante, riche en fibres & protéines […]

Muffins healthy banane–épices 🎅🍌 (sans sucre raffiné) Des muffins tout doux, nourrissants, parfaits pour un snack healthy de décembre : fibres + bons glucides […]

Bouchées dattes – amandes – cacao 🌰🤎 (3 ingrédients, healthy & rapide) Les bouchées Energybowlz par excellence : fibres, bons gras, magnésium, énergie naturelle… le snack […]

Pancakes au pain d’épices 🥞✨ Des pancakes parfumés aux épices de Noël… Un matin parfait dans un bol de douceur ✨ Ingrédients : […]

Mini tartes tatin individuelles 🍎✨ (caramélisées & fondantes) Impossible de résister à ces petites tatins caramélisées, fondantes, dorées… Le dessert parfait d’hiver, facile et […]

Salade hivernale grenade – halloumi – noix ❄️❤️ (fraîche & gourmande) Une salade fraîche, croquante, colorée et ultra festive. Le combo halloumi–grenade est un […]