🥣 Le pudding de chia de l’été – Épisode 3 : Objectif digestion 🌿
🥣 Le pudding de chia de l’été – Épisode 3 : Objectif digestion 🌿 Tu cherches un petit-déjeuner gourmand, frais et riche en fibres […]
🥣 Le pudding de chia c’est la vie – Épisode 1 : Objectif protéines 💪
🥣 Le pudding de chia c’est la vie – Épisode 1 : Objectif protéines 💪 Si tu cherches un petit-déjeuner qui te […]
🥣 Le pudding de chia de l’été – Épisode 2 : Objectif anti-fringale 😋
🥣 Le pudding de chia de l’été – Épisode 2 : Objectif anti-fringale 😋 Tu as souvent faim à 10 h ou tu grignotes […]
☕🍌 Smoothie Bowl Glace au Café
☕🍌 Smoothie Bowl Glace au Café Ingrédients (1 bol) Préparation Toppings
🍓 SMOOTHIE BOWL ULTRA RAFRAÎCHISSANT AUX FRUITS ROUGES 🍓
🍓 SMOOTHIE BOWL ULTRA RAFRAÎCHISSANT AUX FRUITS ROUGES 🍓 S’il fait chaud chez toi (ou que tu as simplement envie d’un petit-déjeuner […]
🍓 Chia pudding fraise ultra crémeux
🍓 Chia pudding fraise ultra crémeux Un chia pudding rose tout doux, frais et ultra crémeux 💕 Parfait en meal prep pour les […]
Overnight oats coco myrtilles & coque chocolat blanc
🥥 Overnight coco myrtilles & coque chocolat blanc Un petit-déj encore plus doux et estival, avec des saveurs coco et myrtilles qui matchent […]
Green goddess smoothie bowl
☀️ Green goddess smoothie bowl : le retour des smoothies d’été… et celui-ci est une vraie pépite 💚 Une version Green Goddess ultra fraîche, […]
🍫 Overnight choco framboise (coque magique)
🍫 Overnight choco framboise (coque magique) Un petit-déj ultra gourmand qui ressemble à un dessert… mais qui coche toutes les cases : rassasiant, […]
Porridge au four protéiné (sans oeufs) aux fruits rouges & graines
🥣 Porridge au four protéiné (sans oeufs) aux fruits rouges & graines Un petit-déj hyper complet, rassasiant et parfait après une séance de […]
Pudding de chia façon matcha latte protéiné au sirop d’érable et coulis de mangue
Pudding de chia façon matcha latte protéiné au sirop d’érable et coulis de mangue C’est le printemps, le retour des beaux jours […]
💙 Smoothie Bowl aux goûts exotiques à la spiruline bleue
💙 Smoothie Bowl aux goûts exotiques à la spiruline bleue ✨ Intro Un smoothie bowl crémeux, rafraîchissant et naturellement coloré, parfait pour un petit-déj […]