Catégorie : Healty recipes

Rouleaux croustillants banane, fruits rouges & beurre de cacahuète – pour 4 rouleaux Ingrédients :  Préparation 1/ Préparer les rouleaux : coupe la banane […]

Cookies vegan aux pépites de chocolat Ingrédients 👩🏼‍🍳 Préparation Si la pâte te semble très humide, pas d’inquiétude : ces cookies sont naturellement moelleux […]

🍫 Bouchées brownie protéinées au yaourt grec Des petites bouchées sans cuisson, ultra chocolatées, moelleuses et avec un petit boost de protéines. Parfaites pour […]

Gâteau façon tarte tatin pistache & mûres Un gâteau ultra moelleux à la pistache, avec une couche généreuse de mûres qui caramélisent […]

Pancakes protéinés 🥞💛 (pré ou post-sport)Environ 8 pancakes Pour moi, les bonnes habitudes commencent souvent par de petits choix du quotidien. Que […]

🍪 Cookie géant healthy à partager Moelleux, fondant au centre, avec plein de chocolat… le dessert parfait à déguster directement à la […]

🍓 Cheesecake framboise ultra crémeux (version healthy) Le dessert qui donne l’impression de manger un vrai cheesecake mais en version plus légère […]

🍪 Cookie géant healthy à partager Moelleux, fondant au centre, avec plein de chocolat… le dessert parfait à déguster directement à la cuillère. […]

🍓 Cheesecake framboise ultra crémeux (version healthy) Le dessert qui donne l’impression de manger un vrai cheesecake mais en version plus légère et […]

TOAST PROTÉINÉ AU MAQUEREAU 🐟✨ Une recette express, ultra rassasiante et riche en protéines pour un déjeuner sain et gourmand 🤍 🥣 […]

🍫 Le brownie healthy qui fait l’unanimité ! Sans farine, sans sucre ajouté et pourtant ultra fondant 🤤 Grâce aux dattes et au […]

BARRES CHOCOLAT, CARAMEL & CACAHUÈTE 🥜🍫 Une recette ultra simple, sans cuisson, avec seulement quelques ingrédients du placard. Entre la base fondante, le […]