Ce matin je devais normalement me préparer un smoothie avec fuuull légumes mais vu la météo à Bruxelles, j’avais envie d’un truc bien réconfortant. Je me suis donc préparé un smoothie bowl au caramel beurre salé qui m’a fait du bien au moral 🙈
Pour le réaliser, j’ai mixé ensemble : – 2 bananes congelées – 1 càs de beurre d’amandes – 1 càs de graines de chia – 2 dattes – 1 pincée de sel – Du lait d’amande (jusqu’à mi-hauteur du mélange).
En option : si vous avez de la poudre de protéines, vous pouvez toujours en ajouter à votre smoothie! Ici j’ai ajouté la poudre @syncprotein au caramel beurre salé. Je vous recommande a fond cette marque si vous souhaitez un apport en protéines supplémentaires, c’est une super marque vegan🫶
Pour le topping, j’ai déposé du granola @great.granola , des graines de courge, des baies de gogi, des graines de chanvre, des myrtilles et des fraises! Enjoy 🤎