SMOOTHIE BOWL REFRESHER

SMOOTHIE BOWL REFRESHER

Coucou toi !

Je te propose aujourd’hui une recette bien rafraîchissante composée (essentiellement) de menthe, de spiruline verte, de jus de citron vert, de gingembre et de pommes. C’était un délice et j’ai eu un vrai coup de cœur pour cette recette…

Pour la réaliser, j’ai mélangé dans mon blinder :

– Le jus de deux citrons verts;

– 1 càc de jus de gingembre @DrGinger (-10% avec le code DRGINGERBOWLZ) – si tu n’en a pas, un petit peu de gingembre frais fera l’affaire ;

– 1 càs de graines de chia;

– 1 càs de graines de lin concassées;

– 1 poignée de menthe;

– 1 càs de spiruline verte achetée en ligne sur le site de Kazidomi ;

– 1 pomme coupée en morceaux;

– 2 bananes préalablement congelées;

Pour le topping, j’ai utilisé :

– Du granola @GrEat.Granola;

– Un kiwi;

– Des pépites de chocolat noir;

– Du beurre de cacahuètes;

– Des cacahuètes;

– Du quinoa soufflé;

– Des graines de chanvre;

– Des bouquets de menthe pour faire joliiii.

Bon app!!!