Pudding de chia façon Banana Bread

đŸ„ŁÂ Pudding de chia façon Banana Bread 🍌

Ingrédients (pour 1 portion généreuse) :

-2 cĂ s de graines de chia

-200 ml de lait de noisette 

-œ banane bien mĂ»re Ă©crasĂ©e

-œ cc de cannelle

-1 cc de sirop d’érable ou miel

-1 cc de purée de noisette (la mienne vient de chez @koro : -5% avec le code ENERGY5)

-Quelques noix de pécan concassées

Toppings (optionnels mais recommandés) :

-Tranches de banane

-Granola croustillant (j’ai utilisĂ© celui de chez @pulseproteins : -10% avec le code LUCIE) 

-des framboises pour la fraßcheur 

-des graines de tournesol 

-de la purée de noisette 

Préparation :

1. Écrase la banane, puis mĂ©lange-la avec le lait vĂ©gĂ©tal, les graines de chia, la cannelle, la muscade, le sirop d’érable et la purĂ©e de noisette.

2. Laisse gonfler au frigo au moins 2h (ou toute une nuit pour un petit dĂ©j prĂȘt au rĂ©veil).

3. Le lendemain, mĂ©lange bien, ajoute les toppings, et savoure 💛