🌈 PUDDING DE CHIA FAÇON BANANA BREAD 🍌
Hello toi !
Aujourd’hui je te propose une recette de pudding de chia façon banana bread. Pour la réaliser, il faut suivre les étapes suivantes.
1/ mélange dans un bowl :
– 1 banane écrasée à l’aide du dos d’une fourchette
– Des pépites de chocolat noir
– 1 càs de graines de lin concassées
– 1 càs de graines de chanvre
– 2 càs de noix de pécan
– 4 càs de graines de chia
– 200 ml de lait d’amande.
2/ mélange bien le tout et laisse poser au frigo au mieux toute une nuit (si tu n’as pas le temps, 1 heure fera l’affaire).
3/ dépose ton topping préféré. Ici j’ai mis :
– mon granola au chocolat fait maison (la recette est en ligne)
– des pépites de chocolat noir
– du sarrasin
– des graines de courge
– des noix de pécan
– des lamelles de banane
– du beurre d’amande
Enjoy 🍪