PORRIDGE CUIT AU FOUR A LA POIRE, A LA NOIX DE PECAN ET AU CHOCOLAT

PORRIDGE CUIT AU FOUR À LA POIRE, À LA NOIX DE PÉCAN ET AU CHOCOLAT

Ce porridge était une vraie dinguerie!

Pour le réaliser, j’ai mélangé dans un bowl :

50 g de flocons d’avoine,

10 g de graines de chia,

50 g de fromage frais,

30 g de noix de pécan,

25 g de pépites de chocolat noir,

1 poire coupée en morceaux,

1 poire en compote (chauffée au four à microondes et écrasée à l’aide du dos d’une fourchette),

1 càs de sirop d’agave, 1 pincée de sel et de cannelle, 1 çà de baking powder, 100 ml de lait végétal à base de pois @tiptoh. Si tu souhaites l’essayer, tu as -10% sur leur site avec le code ENERGYBOWLZ10.

Enfourne ensuite au four préchauffé à 180 degrés pour 25 à 30 minutes. Enjoy !!