Porridge aux framboises et à la banane

Hello tout le monde ! 

J’ai cueilli des framboises fraîches ce week-end et j’avais envie de les utiliser dans un porridge ; voilà qui est fait! 😍

Pour cette recette, j’ai mélangé dans un poêlon :

  • 4 càs de flocons d’avoine ;
  • 1 càs de graines de chia ; 
  • 1 càs de graines de lin concassées ;
  • 1 càs de graines de chanvre ;
  • 1 càs de poudre de maca ;
  • 1 CÀC de cannelle ;
  • 1 pincée de sel ;
  • 1 poignée de framboises ;
  • 1 banane.

J’ai recouvert le tout de lait de riz et j’ai fait chauffer mon poêlon. Il faut mélanger régulièrement et ajouter du lait au besoin (le processus dure environ 10 min). 🫶

Une fois que c’est prêt, pour le topping j’ai déposé :

  • des morceaux de bananes ;
  • des framboises ;
  • de amandes ;
  • des amandes effilées ;
  • de la poudre d’amande ;
  • du quinoa soufflé ;
  • des graines de courge ;
  • de la pate d’amande @nutly.

Enjoy 🌞