ENERGYBALLS FAÇON BANANA BREAD

🌈 ENERGYBALLS FAÇON BANANA BREAD 🍌

Hello!

Je poste aujourd’hui la recette de collation healthy car hier avait lieu la deuxième édition du Pilates x brunch et ça m’a bien occupée (c’était trooooop chouette 😍).

Je te propose une nouvelle recette de collation healthy : des boules d’énergie façon banana bread. J’adoooore le banana bread et j’adooooore les boules d’énergie (tu l’as p-e déjà remarqué?) parce que c’est prêt rapidement et sans cuisson. 

➡️ Pour la préparer tu auras besoin de:

• 1 banane 
• 150 g de flocons d’avoine mixés 
• 70 g de beurre d’amande 
• 1 pincée de fleur de sel
• De la cannelle (j’ai mis l’équivalent d’1 càc)
• 1 càc d’extrait de vanille
• 1 càc de sirop d’érable
• Une poignée de pépites de chocolat noir
• Une poignée de noix de pécan 

➡️ Voici les étapes de réalisation : 

1/ Écrase ta banane dans un bol à l’aide de la cuillère ;

2/ ajoutes-y tous tes ingrédients à l’exception des pépites de chocolat noir et des noix de pécan que tu ajouteras juste après une fois que ta pâte est bien mélangée ; 

3/ forme des boules à l’aide de tes mains et laisse refroidis au frigo pendant au 1h afin que les boules durcissent.

Enjoyyyyy