SMOOTHIE BOWL A LA VANILLE ET A LA CANNELLE

SMOOTHIE BOWL A LA VANILLE ET À LA CANNELLE

Hello!

Aujourd’hui je vous retrouve avec une recette de smoothie aux goûts chauds et réconfortants : parfait pour cette période

Pour le réaliser, tu devras mixer dans ton blender :

Un fond de lait de soja à la vanille,

Deux bananes congelées et coupées en morceaux,

1 càs de graines de chanvre, de chia, de lin concassées, de cannelle, et de protéines végétales @sync.proteins (ici j’ai utilisé le goût cookie cream),

4 dates,

1 càs de peanut butter

Pour le topping, j’ai déposé du granola home made aux amandes (avec full bonnes graines, la recette est sur mon site), des bananes, des éclats de cacao, du quinoa soufflé, des graines de chanvre, des amandes, des amandes effilées et du beurre de cacahuète @naturalnutly et un bâton de cannelle. Enjoy